بایگانی/آرشیو برچسب ها : یوگا

مدیتیشن می‌‌‏تواند مغز را در مدت ۸ هفته بازسازی کند

مدیتیشن می‌‌‏تواند مغز را در مدت ۸ هفته بازسازی کند

اپک تایمز در بخش ماورای دانش، در جستجوی تحقیقات و گزارش‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏هایی است که به تصورات ما بال و پر دهد و راه را برای مسائل امکان‌پذیر جدید باز کند. در بخش نظرات، لطفاً افکار و عقاید خودتان را درباره این ...

فالون دافا مدیتیشنی آرامش بخش

فالون دافا مدیتیشنی آرامش بخش

  فالون دافا یا فالون گونگ تمرینی آرامش بخش است که یادگیری آن رایگان می‌باشد و تأثیرات مثبت فراوانی بر سلامتی فرد می‌گذارد برای یادگیری این روش جذاب به این سایت مراجعه کنید http ://falundafa.org

هفت حرکت یوگا برای تمدد اعصاب و کاهش استرس

7 حرکت یوگا

در دنیای امروزی این موضوع که چگونه می‌‌‏توانیم بدون کاهش فعالیت‌‌‏هایی که در جهت دستیابی به موفقیت انجام می‌‌‏دهیم، انرژی بیشتر و استرس کمتری داشته باشیم، بسیار مهم است. « مایکل کانتر استار » نویسنده و مربی یوگا، در مقاله‌‌‏ای نقش یوگا ...

تاثیر مراقبه در کمک به کاهش درد حاصل از بیوپسی سرطان سینه

بیوپسی توده سینه، آزمایشی برای تشخیص احتمال ابتلا به سرطان سینه است که طی آن مقداری از مایعات اطراف و بافت توده مشکوک برداشته می‌‏شود تا ماهیت آنها بررسی و شناسایی شود. در بیمارانی که تحت آزمایش بیوپسی سرطان سینه ...

توانایی‌‌‌‏های فوق‌‌‌‏طبیعی رشد یافته از راه مراقبه : گفتگو با دکتر رادین

در بخش ماورای دانش، اپک تایمز تحقیقات و توصیف‌‌‌‏های مرتبط با پدیده‌‌‌‏ها و تئوری‌‌‌‏هایی را بررسی می‌‌‌‏کند، که دانسته‌‌‌‏های فعلی ما را به چالش می‌‌‌‏کشد. ما سخت در تلاشیم تا در مورد برخی نظریه‌‌‌‏ها اطلاعات بیشتری پیدا کنیم؛ از جمله ...

۷ راه برای سم‏زدایی بدن در سال ۲۰۱۶

با فرا رسیدن سال نو، اغلب به فکر کاهش وزن هستیم. همگی می‌‌‌‌‌‏خواهیم لاغر و زیبا باشیم. ولی زیبایی درون است که در ظاهر جلوه می‌‌‌‌‌‏کند. وقتی یاد بگیرید که بدنتان را با انتخاب یک رژیم غذایی سالم، سم‌‌‌‌‌‏زدایی کنید، ...

میلیون‌ها نفر در دنیا در روز جهانی یوگا، تمرینات این ورزش را انجام دادند

یوگا چی گونگ

روز یکشنبه ۳۱ خرداد، به مناسبت اولین روز جهانی یوگا، میلیون‌ها نفر از علاقه‌مندان به یوگا در جهان، به انجام حرکات این ورزش پرداختند. در پایتخت هند، « ناندرا مودی »، نخست وزیر هند و اعضای کابینه‌اش و جمعی از دیپلمات‌های خارجی ...

مربی ۹۶ ساله‌ی یوگا که ذهنیت انسان را نسبت به همه چیز تغییر می‌‏دهد (+ویدئو)

این‌که شما ۹۶ ساله هستید به این معنی نیست که باید مانند یک فرد ۹۶ ساله رفتار کنید. این چیزی است که « تائو پورچان لینک »، یک مربی باورنکردنی یوگا با ذهنیت یک فرد ۲۰ ساله، به من نشان داد. او ...

سیر و سلوک به شهر لاداک، در هند

  « کریستین تایش » از ٣٠ سال پیش بارها و بارها به دنبال حقیقت به هند سفر کرد. او اصالتاً آلمانى است. پیش از سفر به هند، در کشورهائى نظیر آفریقا و آمریکاى جنوبى زندگى کرده بود و در طى این ...

درمان دردهای مُزمن با مدیتیشن

یک خانم ۳۶ ساله به نام « سارا کهو » که از کمردرد شدید رنج می‌‏برد، برای درمان بیماریش روش‌‏های مختلفی از قبیل انجام حرکات کششی، یوگا، طب سوزنی، داروهای مُسکن، مواد مخدر، عمل جراحی، حرارت و کمپرس و … را تجربه ...