بایگانی/آرشیو برچسب ها : روانشناسی

اگر مادر خوشحال نباشد چه اتفاقی می‌‏افتد؟ (به همراه چند تکنیک موثر برای شاد شدن)

اگر مادر خوشحال نباشد چه اتفاقی می‌‏افتد؟ (به همراه چند تکنیک موثر برای شاد شدن)

آیا این جمله را شنیده‌‏اید که اگر مادر خانه خوشحال نباشد هیچ کس در خانه خوشحال نیست؟ این نشان می‌‏دهد هیجانات، عواطف و وضعیت ذهنی و روانی مادر می‌‏تواند تاثیر عمیقی بر روی محیط خانه و به‌‏ویژه کودکان بگذارد. اگر ...

شوهر خود را دگرگون کنید ! ( قسمت دوم)

شوهر خود را دگرگون کنید! ( قسمت دوم)

اغلب ممکن است این جملات را شنیده باشید : « من به حرف زدن با شوهرم نیاز دارم، به توجه شوهرم نیاز دارم ولی آن را دریافت نمی‌‏کنم، نمی‌‏توانم در رابطه‌‏ای بمانم که هیچ توجهی به من نمی‌‏شود. چکار کنم که شوهرم ...

شوهر خود را دگرگون کنید ! ( قسمت اول)

شوهر خود را دگرگون کنید! ( قسمت اول)

  گاهی اوقات از خودتان می‏ پرسید چرا همسرم تغییر کرده و آن مردی که اولین بار با او قرار ملاقات گذاشتم کجاست؟ در اینجا چند توصیه برای شما داریم تا بتوانید شادی و خوشی را به زندگی زناشویی ‏تان ...

با حسادت عاشقانه چه کنیم؟

با حسادت عاشقانه چه کنیم؟

حسادت عاشقانه ترکیبی از نارضایتی، ترس، عصبانیت و همراه با حس ناامنی است که می‌‌‏تواند به رفتار‌‌‏های منفی و مخرب منجر شود. بارزترین عکس العملی که از فرد حسود دیده می‌‌‏شود خشم و عصبانیت نسبت به کسی است که او ...

اراده خود را چگونه تقویت کنید ( قسمت اول-تسلط بر جسم)

اراده خود را چگونه تقویت کنید

اراده در موجود بشری تعریفی ساده دارد : شوق و تمایل به زندگی برای نیل به خوشبختی. هر فرد با برخورداری از موهبت ارادی می‎کوشد تا به‎خوبی زندگی کند و آن‎چه را که سعادت می‎پندارد به دست آورد. برای داشتن اراده‎ای ...

زودرنجی و راهکار‌‏‌‏‌‏‌‏‌‏های مقابله با آن

زودرنجی و راهکار‌‏‌‏‌‏‌‏‌‏های مقابله با آن

برخی افراد بسیار حساس و زودرنج‌‏اند، دارای عواطف رقیق و به اصطلاح نازک دل یا نازک نارنجی هستند، بر سر مسائل کوچک و بی‌‏اهمیت دلگیر و خشمگین می‌‏شوند. از هر حرف و عملی یک مفهوم منفی برداشت می‌‏کنند و آن ...

پرورش مهارت‌‏های نوشتاری در کودکان اوتیسم

پرورش مهارت‌‏های نوشتاری در کودکان اوتیسم

  بسیاری از کودکانی که دچار اختلال اوتیسم هستند مایل به نوشتن نیستند، حال آنکه نوشتن می تواند یک تجربه خوبی برای تقویت مهارت‌‏های حسی و شناختی آنها باشد. تکنیک‌‏هایی هست که در این مورد به شما کمک می کند : ...