بایگانی/آرشیو برچسب ها : دیابت

نکاتی مفید در مورد رژیم غذایی، برای کنترل پوکی استخوان

آووکادو پوکی استخوان

پوکی استخوان یا استئوپروز،همان کاهش تراکم استخوان است. عارضه‌‏ای که نهایتا باعث می‌‏شود قدرت استخوان‌‏ها کمترشده  و شکننده‌‏تر شوند؛ درنتیجه احتمال شکستگی نیز افزایش می‌‏یابد. برای پیشگیری ازپوکی استخوان، رژیم غذایی نقش حیاتی دارد. وقتی جوان‌‏تر بودید، احتمالا خیلی دغدغه ...

چرا خوب است که بیشتر خرما بخوریم؟

  خرما – یکی از قدیمی‌‌‏ترین محصولات زراعیِ این سیاره- که بیش از ۶۰۰۰ سال است انسان آن‌‌‏را مصرف می‌‌‏کند. علم امروزی تغذیه، اخیرا در حال بررسی تاثیرات بسیار مفید خرما بر سلامتِ انسان است.  بیش از ۲۰۰ گونه خرما ...

هفت علامت واضح، حاصل از مصرف بیش از حد شکر

منظور از شکر در این مقاله، کلیه مواد قندی و شیرینی هایی است که در مواد غذایی، شیرینی جات و نوشیدنی های قنددار وجود دارند و مصرف آنها باعث بالا رفتن قند خون می‌‏شوند. در دنیای امروزعملا غیرممکن است که ...

دوستداران شکلات خطر ابتلا به دیابت را در خود کاهش می‌‌‌‏دهند

مورد توجه دوستداران شکلات : در این مقاله دلیل خوب دیگری وجود دارد که به اعتیاد خود برای خوردن هر روزه شکلات ادامه دهید بدون اینکه احساس گناه کنید. محققان دریافته‌‌‌‏اند که مصرف طولانی مدت شکلات با کاهش خطر ابتلا به ...

چای سبز شکم را لاغر و از سرطان جلوگیری می‌‏کند

یسد گرین تی

۱۰مزایای شگفت‌‏انگیز چای سبز چای سبز سالم‌‏ترین نوشیدنی در جهان شناخته شده است. این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان‌‏ها و مواد مغذی است که اثرات قدرتمندی بر بدن دارد. این مزایا شامل بهبود عملکرد مغز، از دست دادن چربی، کاهش ...

۴ نشانه و علامت بیماری دیابت

برخی از افراد قبل از ابتلا به بیماری دیابت، با هیچ‌‏کدام از نشانه‌‏های این بیماری آشنایی ندارند. از این رو بسیار مهم است که با علائم و نشانه‌‏های آن آشنا شوند تا بتوانند به منظور حفظ سلامتی‌‏شان از ابتلا به ...

استاد ذوالفقار عسگریان، دوتار نواز برجسته خراسانی در گذشت

استاد ذوالفقار عسگریان، دوتار نواز چیره‌‌‌‏دست ایرانی عصر روز گذشته به علت بیماری دیابت در سن ۸۲ سالگی دار فانی را وداع گفت. این نوازنده و حافظه تاریخی موسیقی مقامی در چندین جشنواره فجر توانست دیپلم افتخار سومین، چهارمین، پنجمین ...

۵۰۰ هزار نفر در ایران به دیابت نوع اول دچار هستند

یک مقام مسئول در وزارت بهداشت ایران اعلام کرد، در حدود ۵۰۰ هزار نفر در این کشور به دیابت نوع اول مبتلا هستند. « علیرضا استقامتی »، دبیر کمیسیون‌‌‏ انجمن‌‌‏های علمی وزارت بهداشت، گفت : « دیابت نوع یک، خودایمنی است و ارتباطی به ...

نگرانی از سونامی دیابت در ایران

یک عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران نسبت به شیوع بالای دیابت در کشور هشدار داد. به گزارش ایرنا، دکتر « سعید کلباسی »، در حاشیه‌ی همایش بازآموزی دیابت ویژه‌ی پرستاران که روز پنج شنبه ۸ آبان‌ در مشهد ...