بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذیه در بارداری

پنج راه برای بهبود تغذیه، در دوران قبل از حاملگی

تغذیه

اگر به بچه‌‌‏دارشدن فکر می‌کنید، وقت آن است که تغییر و تحولی در تغذیه و سبک زندگی خود ایجاد کنید. در ادامه به پنج نکته برای نوع تغذیه، در دوران قبل از حاملگی اشاره می‌کنیم. داشتن وزن سالم پیش از ...