روانشناسی

فاصله نگیرید؛ اِنزوا، عمر را کوتاه می‌‏کند !

فاصله نگیرید؛ اِنزوا، عمر را کوتاه می‌‏کند !

  نوشته دکتر مینو اسدی قضاوت نکنید ؛مردم از شما متنفر می‌‏شوند ! دیگران را درک کنید و کاری کنید کنارِ شما حالشان خوب باشد، به همه لبخند تعارف کنید، این همان هوش و نبوغِ اجتماعی است، چیزی که لازمه‌‏ی روابطی ...
شوهر خود را دگرگون کنید ! ( قسمت دوم)

شوهر خود را دگرگون کنید ! ( قسمت دوم)

اغلب ممکن است این جملات را شنیده باشید : « من به حرف زدن با شوهرم نیاز دارم، به توجه شوهرم نیاز دارم ولی آن را دریافت نمی‌‏کنم، نمی‌‏توانم در رابطه‌‏ای بمانم که هیچ توجهی به من نمی‌‏شود. چکار کنم که شوهرم ...

چرا بچه‌‌‌‏ها از مدرسه رفتن هراس دارند؟

چرا بچه‌‌‌‏ها از مدرسه رفتن هراس دارند؟

ترس از مدرسه رفتن در بچه‌‌‌‏ها موضوعی رایج است. اما این ترس یا اضطراب ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد؛ عمده‌‌‌‏ترین دلایل آن می‌‌‌‏تواند موارد زیر باشد : اضطراب جدایی : این نوع از اضطراب زمانی اتفاق می‌‌‌‏افتد که بچه‌‌‌‏ها از افرادی ...

شوهر خود را دگرگون کنید ! ( قسمت اول)

شوهر خود را دگرگون کنید ! ( قسمت اول)

  گاهی اوقات از خودتان می‏ پرسید چرا همسرم تغییر کرده و آن مردی که اولین بار با او قرار ملاقات گذاشتم کجاست؟ در اینجا چند توصیه برای شما داریم تا بتوانید شادی و خوشی را به زندگی زناشویی ‏تان ...

با حسادت عاشقانه چه کنیم؟

با حسادت عاشقانه چه کنیم؟

حسادت عاشقانه ترکیبی از نارضایتی، ترس، عصبانیت و همراه با حس ناامنی است که می‌‌‏تواند به رفتار‌‌‏های منفی و مخرب منجر شود. بارزترین عکس العملی که از فرد حسود دیده می‌‌‏شود خشم و عصبانیت نسبت به کسی است که او ...

خطرات بازی‌‏های کامپیوتری روی سلامت چشم، بدن و رفتارهای اجتماعی کودکان

خطرات بازی‌‏های کامپیوتری روی سلامت چشم، بدن و رفتارهای اجتماعی کودکان

وقتی بچه‌‏ها بیشتر بازی کامپیوتری می‌‏کنند، کمتری با دوستان یا اعضای خانواده خود تعامل و ارتباط دارند و این مساله باعث می‌‏شود در آینده بسختی بتوانند با همکاران خود در محیط‌‏های کاری یا با تعاملات خانوادگی کنار بیایند. کودکان با ...

اراده خود را چگونه تقویت کنید ( قسمت اول-تسلط بر جسم)

اراده خود را چگونه تقویت کنید ( قسمت اول-تسلط بر جسم)

اراده در موجود بشری تعریفی ساده دارد : شوق و تمایل به زندگی برای نیل به خوشبختی. هر فرد با برخورداری از موهبت ارادی می‎کوشد تا به‎خوبی زندگی کند و آن‎چه را که سعادت می‎پندارد به دست آورد. برای داشتن اراده‎ای ...

زودرنجی و راهکار‌‏‌‏‌‏‌‏‌‏های مقابله با آن

زودرنجی و راهکار‌‏‌‏‌‏‌‏‌‏های مقابله با آن

برخی افراد بسیار حساس و زودرنج‌‏اند، دارای عواطف رقیق و به اصطلاح نازک دل یا نازک نارنجی هستند، بر سر مسائل کوچک و بی‌‏اهمیت دلگیر و خشمگین می‌‏شوند. از هر حرف و عملی یک مفهوم منفی برداشت می‌‏کنند و آن ...

پرورش مهارت‌‏های نوشتاری در کودکان اوتیسم

پرورش مهارت‌‏های نوشتاری در کودکان اوتیسم

  بسیاری از کودکانی که دچار اختلال اوتیسم هستند مایل به نوشتن نیستند، حال آنکه نوشتن می تواند یک تجربه خوبی برای تقویت مهارت‌‏های حسی و شناختی آنها باشد. تکنیک‌‏هایی هست که در این مورد به شما کمک می کند : ...