با بیحوصلگی چکار کنیم گاهی پیش میآید که زندگی برایتان یکنواخت میشود؛ چیزهایی که باید لذت بخش باشد دیگر نیست، همه چیز برایتان رنگ میبازد و ناخشنود هستید و نوعی از حس بیحالی، بیخیالی و بیتفاوتی را تجربه میکنید. ممکن است به اطرافیان، پیرامون ...
چرا خشمگین و پرخاشگر میشویم و چگونه می توانیم آن را کنترل کنیم 2 تیر 1396 روانشناسی خشونت و پرخاشگری عبارت است از عملی عمدی برای صدمهزدن به کسی. خشم مسئلهای بسیار مهم که امروزه انسانها با آن درگیرند. آیا به این فکر کردهاید چه عواملی شما را خشمگین میکند؟ آیا تحقیرشدن یا مورد تبعیض قرار گرفتن ...
کاربرد تجسم خلاق در بازی زندگی 1 تیر 1396 روانشناسی هدف از تجسم خلاق این است که رابطهمان با خودمان روشن و کامل شود، ما در تجسم خلاق میآموزیم که دست و دل به نگارش بسپاریم، یعنی تا میتوانیم بنویسیم و از طریق نوشتن به نیروهای درونی خود پیببریم. هر ...
آیا شما شوخ طبع هستید؟ خودتان را با این تست بیازمایید 28 خرداد 1396 روانشناسی در واقع، شوخی و شوخ طبعی به عنوان یک اسلحه نامرئی و نیروی قدرتمندی است که به وسیله حواس پنجگانه و به طور مستقیم قابل مشاهده نیست، اما تاثیر آن پایدار و غیر قابل انکار است؛ نمیتوانیم آن را ببینیم، ...
چگونه جرأتمند شویم 24 خرداد 1396 روانشناسی دنیای امروزه میتواند بسیار متغیر و غیر قابل پیشبینی باشد، و نه تنها در سطح جهانی، بلکه در زندگی روزمره نیز چنین است. در دنیای کسب و کار و در زندگی شخصی ما، آنچنان فشارهای مختلف وجود دارد که بهراحتی ...
خصوصیات کودکان ۶-۳ سال خود را بشناسید 21 خرداد 1396 روانشناسی خصوصیات جسمانی : – کودکان این گروه افرادی هستند پر جنب وجوش، دارای ماهیچه های بزرگ، رشد کنترل بدنی خوب و با انرژی فراوان. – ماهیچههای بزرگ رشد یافتهتر از ماهیچههای انگشتان و دستهای آنهاست. – تمرکز بر اشیاء کوچک برایشان ...
چگونه به کودکان آموزش دهیم دروغ نگویند 19 خرداد 1396 روانشناسی تقریبا اکثر والدین با مساله عدم راستگویی کودک، حداقل در دوره خاصی از رشد، روبرو هستند. آگاهی از مراحل رشد کودک در زمینههای مختلف هیجانی- عاطفی و شناختی، کمک زیادی به چگونگی نوع آموزش و برخورد با آنان در این ...
احترام به خود 16 خرداد 1396 روانشناسی یکی از اصول بهداشت روانی این است که فرد خود را دوست داشته باشد و به شخصیت خود احترام بگذارد. احترام به خود بطور کلی به معنی حفظ حریم است و وقتی صحبت از احترام به خود است یعنی فرد ...
کمالگرایی چیست و چه کسانی کمالگرا هستند؟ 12 خرداد 1396 روانشناسی کمالگرایی یا کمالطلبی، یکی از شایعترین پدیدههایی است که میتوانید در اطراف خودتان مشاهده کنید. کمالگرایی به معنای رشد، پیشرفت، تعالی و کاملشدن، مهمترین ویژگی انسانهاست و از جمله معدود ویژگیهایی است که انسان را از حیوان متمایز میکند. این ...
به کدام رفتارهای کودک باید توجه کنیم ؟ 9 خرداد 1396 روانشناسی بیشتر والدین نمی دانند به چه جنبه هایی از کودک و فرزندشان باید بیشتر توجه کنند و آنها را تقویت نماید؛ از این رو، ممکن است توجه افراطی به زیبایی ظاهری و یا قوی بودن جسمی، رفتارهای نادرست، و یا ...
چطور می توانیم اراده خودمان را تقویت کنیم؟ 6 خرداد 1396 روانشناسی اراده در لغت به معنای، آهنگ، قصد، خواست وعزم است. اراده به معنی خواستن، به چیزی میل و رغبت داشتن است، یعنی نوعی انگیزه درونی که آدمی را به سمت بروز رفتاری خاص حرکت میدهد. اراده، یک نیروی درونی وشاید ...
Persian Epoch Times