روانشناسی

تیک های عصبی در کودکان و درمان آنها

تیک های عصبی در کودکان و درمان آنها

تیک های عصبی، نوعی حرکات و انقباض های عضلانی غیرارادی هستند که می توانند حداقل برای مدتی فرد را دچار مشکل کند و یا تبدیل به یک عادت رفتاری شوند. « تیک » در واقع، یک نوع حرکت سریع،‌ ناگهانی، تکرار شونده، ...

معما برای شما هوشمندان؛ مربع ها !

معما برای شما هوشمندان؛ مربع ها !

در این شکل چند مربع می توانید پیدا کنید؟ توجه داشته باشید که خطوط یا سطوح بیشتر از یکبار می توانند به حساب آیند. جواب معمای مربع ها ! در شبکه ای با ابعاد مربع در مربع، تعداد کل مربع های ...

شکیبایی کلید یک ازدواج با دوام است

شکیبایی کلید یک ازدواج با دوام است

شکیبایی در زندگی زناشویی، از شکیبایی فردی ناشی می شود. وقایع روزانه فرصت های بی شماری را برای شکیبا شدن برای ما به ارمغان می آورند؛ زمانی که در ترافیک می مانیم، قصد داریم به فرزند خود فوتبال بازی کردن ...

تحریف های شناختی (قسمت دوم)

تحریف های شناختی (قسمت دوم)

در ادامه مبحث تحریف های شناختی و الگوهای فکری که منتج به تفکرات غیر منطقی و یا منفی می شود، به بررسی سایر انواع آن می پردازیم. قسمت اول را اینجا بخوانید : افکار منفی ما چگونه شکل می گیرند؟ تعمیم دادن ...

در کجا گیر کرده‌ایم؟

در کجا گیر کرده‌ایم؟

برخی‌ از ما و گاهی همه ما در مقطعی از زندگی‌ گیر می‌کنیم. گیر کردن به معنی‌ واقعی‌ اینکه ما نمی توانیم در زندگی‌ حرکت کنیم و راه پیش یا پس نداریم. این گیر کردن یعنی‌ حس ایستایی داشتن و ...

فوبیای تصمیم گیری چیست؟ (قسمت اول)

فوبیای تصمیم گیری چیست؟ (قسمت اول)

ما انسان ها هر روز با جریانی مداوم از تصمیم گیری روبرو هستیم و برای همه رفتارها و اعمالمان فرایند تصمیم گیری را طی می کنیم و حتی هر لحظه در حال تصمیم گیری هستیم. برخی ازاین تصمیم ها جزئی ...

معما برای هوشمندان « شن های زمان »

معما برای هوشمندان « شن های زمان »

دو ساعت شنی قدیمی در اختیار شماست، در یکی از آنها 7 دقیقه طول می کشد تا شن ها از سوراخ میان دو محفظه رد شود و در دیگری 11 دقیقه. مساله ما یافتن کارآمد ترین روش استفاده از این ...

با نوجوان خود وقتی نمرات پایین تحصیلی می‌گیرد، چگونه برخورد نماییم

با نوجوان خود وقتی نمرات پایین تحصیلی می‌گیرد، چگونه برخورد نماییم

هر پدر و مادری دوست دارد فرزندش در تحصیل بهترین باشد و با نمرات عالی به مدارج بالاتر راه یابد؛ اما وقتی نوجوان شان با نمرات پایین در کارنامه وارد منزل می شود، تصور می کنند دنیا سرشان خراب شده ...