روانشناسی

تأثیر منفی موبایل و تبلت بر روی رشد کودکان

تأثیر منفی موبایل و تبلت بر روی رشد کودکان

ساده ترین راه برای آرام کردن بچه‌های بی قرار و ناسازگار می‌تواند مشغول کردن آنها به یک گوشی موبایل یا تبلت باشد. اما این کار می‌تواند منجر به بروز آسیب‌های بلند مدت برای آنها شود. اگر چه تماشای یک کارتون ...
تأثیر منفی موبایل و تبلت بر روی رشد کودکان

تأثیر منفی موبایل و تبلت بر روی رشد کودکان

ساده ترین راه برای آرام کردن بچه‌های بی قرار و ناسازگار می‌تواند مشغول کردن آنها به یک گوشی موبایل یا تبلت باشد. اما این کار می‌تواند منجر به بروز آسیب‌های بلند مدت برای آنها شود. اگر چه تماشای یک کارتون ...

چرا استفاده از لباس، وسایل و اسباب بازی‌‌‏های سنتی برای کودکان مناسب است؟

چرا استفاده از لباس، وسایل و اسباب بازی‌‌‏های سنتی برای کودکان مناسب است؟

استفاده روزافزون از تکنولوژی و تغییر در نحوه و شکل زندگی در خانواده‌‌‏ها، تاثیری کم و بیش در تمام جنبه‌‌‏های زندگی کودکان، به ویژه در نحوه پوشش و اسباب بازی‌‌‏های آنان گذاشته است. از این رو، با توجه به اینکه ...

چرا باید به کودکان راستگویی را بیاموزید

چرا باید به کودکان راستگویی را بیاموزید

به عنوان پدر و مادر وظیفه داریم به فرزندان‌مان ارزش‌های اخلاقی را بیاموزیم و در آنها یک شخصیت مثبت ایجاد کنیم. وقتی این وظیفه را به درستی انجام دهیم، نتایجش مانند موجی مثبت روی همه افراد و همه چیزهایی را ...

موسیقی ‌درمانی می‌تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد

موسیقی ‌درمانی می‌تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد

موسیقی دارای نیرویی جادویی و رمزگونه است که با تأثیر بر ذهن، جسم و احساسات به ارتقای سطح سلامت انسان کمک می‌کند. به دلیل تأثیر فوری و نیرومندی که موسیقی روی احساسات دارد، در زمان‌هایی که انسان در شرایطی سخت ...

چگونه با گفتگوهای مثبت درونی بهتر زندگی‌‌‌‌‏ کنیم؟

چگونه با گفتگوهای مثبت درونی بهتر زندگی‌‌‌‌‏ کنیم؟

« گفتگو با خود » دیالوگی درونی و تحت تاثیر ذهن ناخودآگاه است و افکار، عقاید، پرسش‌‌‏ها و ایده‌‌‌‌‏های‌‌‌‌‏تان را نشان می‌‌‌‌‏دهد. صحبت کردن با خود می‌‌‌‌‏تواند هم اثر مثبت داشته باشد و هم اثر منفی. هم می‌‌‌‌‏تواند دلگرم کننده باشد و ...

چند تکنیک کاربردی برای کاهش مدت زمان بازی دیجیتالی کودکان

چند تکنیک کاربردی برای کاهش مدت زمان بازی دیجیتالی کودکان

امروزه یکی از بزرگترین مشکلات و نگرانی‌‌‏های والدین، اعتیاد و وقت گذرانی بیش از حد بچه‌‌‏ها با بازی‌‌‏های دیجیتالی است؛ به طوری که بر پیشرفت و موفقیت تحصیلی آنها تاثیر گذاشته و در عین حال، بر عواطف، مهارت‌‌‏های اجتماعی، اضطراب ...

تاثیر اعتیاد والدین به تلفن‌‌‏های هوشمند بر مشکلات رفتاری کودکان چیست؟

تاثیر اعتیاد والدین به تلفن‌‌‏های هوشمند بر مشکلات رفتاری کودکان چیست؟

مطالعه‌‌‌‌‏ای بر روی والدینی که گوشی‌‌‌‌‏های موبایلشان را زمین نمی‌‌‌‌‏گذارند نشان داد که آنها نمی‌‌‌‌‏توانند فرزندان خوشرفتاری تربیت کنند. در این پژوهش که دانشگاه‌‌‌‌‏های میشیگان و ایلینویز آمریکا برروی ۱۸۳ نفر از والدین انجام داد، ۴۰ درصد از شرکت کنندگان ...

مهم‌‏ترین نیاز زنان خود را بشناسید !

مهم‌‏ترین نیاز زنان خود را بشناسید !

واضح است که زنان و مردان مثل هم نیستند. مغز آن‌‏ها، مواد شیمیایی بدن‌‏شان و هیجانات‌‏شان با هم فرق دارند. آنها زندگی را از زوایای متفاوتی می‌‏بینند. بله، شما زنان و مردان دو گونه متفاوت هستید، اما می‌‏توانید با هم ...

نیکی کردن به دیگران بدون چشم داشت

نیکی کردن به دیگران بدون چشم داشت

بر این رواق زبرجد نوشته‌‏اند به زر / که جز نکویی اهل کرم نخواهد ماند یکی از مشکلات ارتباطی که مانع ادامه ارتباط سالم می‌‏گردد، سبک و سنگین کردن میزان محبت‌‏ نسبت به یکدیگر و سنجش آن است. هر زمان ...

چگونه از ترس‌‏هایتان رها شوید؟

چگونه از ترس‌‏هایتان رها شوید؟

ترس از جمله احساسات طبیعی انسان است که نقش مهمی در حفظ انسان به هنگام روبرویی با خطرات واقعی دارد. ترس باعث می‌‏شود که وقتی با خطر برخورد می‌‏کنیم، تمام بدن آماده دفاع یا فرار ‌‏گردد. اما نکته قابل توجه ...