زندگی

قند خون و حالات روحی : هنر متعادل کردن روحیه توسط غذا

قند خون و حالات روحی : هنر متعادل کردن روحیه توسط غذا

  میزان قند خون بالا به لوزالمعده فشارآورده و می‌تواند باعث دیابت، افسردگی و اضطراب شود متعادل بودن قند خون، برای‌تان منافع بسیار زیادی دارد. درطول روز با بالا و پایین رفتن قند خون‌تان، حالات روحی‌تان هم تغییر می‌کند. حتی ...
قند خون و حالات روحی : هنر متعادل کردن روحیه توسط غذا

قند خون و حالات روحی : هنر متعادل کردن روحیه توسط غذا

  میزان قند خون بالا به لوزالمعده فشارآورده و می‌تواند باعث دیابت، افسردگی و اضطراب شود متعادل بودن قند خون، برای‌تان منافع بسیار زیادی دارد. درطول روز با بالا و پایین رفتن قند خون‌تان، حالات روحی‌تان هم تغییر می‌کند. حتی ...

تولد سومین فرزند پرنس ویلیام و دوشس کمبریج – چرا خانواده سلطنتی بریتانیا از نام‌‌‌‏های مدرن برای فرزندانشان استفاده نمی‌‌‌‏کنند؟

تولد سومین فرزند پرنس ویلیام و دوشس کمبریج – چرا خانواده سلطنتی بریتانیا از نام‌‌‌‏های مدرن برای فرزندانشان استفاده نمی‌‌‌‏کنند؟

دوک و دوشس کمبریج روز دوشنبه ۲۳ آوریل، صاحب سومین فرزند خود که نوزادی پسر است شدند. این نورسیده خاندان سلطنتی، دومین پسر کیت میدلتون و شاهزاده ویلیام و پنجمین وارث تاج و تخت بریتانیا پس‌‌‌‏از پدربزرگش شاهزاده چارلز، پدرش ...

حال و هوای پدر بازمانده‌‌‌‌‏ای از تصادف مرگبار تیم هاکی نوجوانان کانادا که در یک کیلومتری حادثه بود

حال و هوای پدر بازمانده‌‌‌‌‏ای از تصادف مرگبار تیم هاکی نوجوانان کانادا که در یک کیلومتری حادثه بود

جمعه، ششم آوریل، « مایلز شاملانسکی »، به محض شنیدن تماس پسرش، به سمت صحنه تصادف حرکت کرد. سه‌‌‌‌‏شنبه پس‌‌‌‌‏از حادثه، دوباره توقفی درآنجا کرد تا شاید اثری از کیف‌‌‌‌‏ها، موبایل‌‌‌‌‏ها و دیگر وسایل سرنشینان اتوبوس پاره پاره شده بیابد. کابوس آن ...

کانادا : مرگ غم‌‏انگیز مادر جوان، تنها سه روز پس از تولد نوزادش در بیمارستان

کانادا : مرگ غم‌‏انگیز مادر جوان، تنها سه روز پس از تولد نوزادش در بیمارستان

قرار بود با تولد نخستین فرزند، سه نفره شدن خانواده کوچک‌‏شان را جشن بگیرند، اما تنها سه روز پس از تولد پسر کوچک، اتفاقی دردناک و ناگهانی سرنوشت این خانواده را برای همیشه زیر و رو کرد و شادی « احمد ...

چهار گام مهم برای حل مسائل مالی، رسیدن به آرامش ذهن و رهایی از استرس

چهار گام مهم برای حل مسائل مالی، رسیدن به آرامش ذهن و رهایی از استرس

در حالی که امروزه مسائل کاری، بی‌‌‌‌‏خوابی، خانواده و برنامه‌‌‌‌‏ریزی‌‌‌‌‏های بیش از حد، همه به بروز استرس‌‌‌‌‏ کمک می‌‌‌‌‏کنند، مطالعات نشان می‌‌‌‌‏دهد که مسائل مالی و اقتصادی بیش‌‌‌‌‏از دیگر چیزها سبب فشارهای روانی می‌‌‌‌‏شوند. « دیوید کریستین‌‌‌‌‏سن »، مشاور و کارشناس امور ...

پنج نکته که هنگام قرض دادن پول به اعضای خانواده باید بدانید

پنج نکته که هنگام قرض دادن پول به اعضای خانواده باید بدانید

قرض دادن قدری پول دستی به بستگان و نزدیکان در مواقع سختی، اتفاقی رایج در میان خانواده‌‌‏ها مخصوصا خانواده‏ های ایرانی است، اما ممکن است شخص قرض دهنده همراه با این بخشش خود در تله‌‌‏ای احساسی و مالی نیز گرفتار ...

طرز تهیه کیک مرغ

طرز تهیه کیک مرغ

مواد لازم‌ : سینه مرغ : ۵۰۰ گرم خیار شور : ۲۰۰ گرم پیازچه : ۱۰۰ گرم ماست : ۱ پیمانه سس مایونز : ۳۰۰ گرم خامه : ۲۰۰ گرم نان تست : یک بسته گردو خرد شده : ۵۰ گرم جعفری : یک پیمانه نمک : به مقدار لازم طرز ...

عدسی با گوشت چرخ کرده

عدسی با گوشت چرخ کرده

مواد لازم : عدس ۲۵۰ : گرم گوشت چرخ کرده : ۱۰۰گرم پیاز سرخ شده : ۲عدد بزرگ آب گوجه : ۲ لیوان آبلیمو و روغن : به میزان لازم نمک، فلفل و دارچین : به میزان لازم آب : ۴ لیوان طرز تهیه : عدس را به مدت ...