مدیتیشن و آرامش

عشق عاری از خودخواهی چه نوع عشقی است؟ (ویدئو)

عشق عاری از خودخواهی چه نوع عشقی است؟ (ویدئو)

مطالب دیگر : افشای طرح سری رژیم چین برای نابودی اعتقادات مردم جهان، همزمان با سفر ترودو به آسیا عشق عاری از خودخواهی نیاز مغز را برای پاداش گرفتن غیرفعال می‌کند خواص درمانی دانه و برگ درخت گینکو
عشق عاری از خودخواهی چه نوع عشقی است؟ (ویدئو)

عشق عاری از خودخواهی چه نوع عشقی است؟ (ویدئو)

مطالب دیگر : افشای طرح سری رژیم چین برای نابودی اعتقادات مردم جهان، همزمان با سفر ترودو به آسیا عشق عاری از خودخواهی نیاز مغز را برای پاداش گرفتن غیرفعال می‌کند خواص درمانی دانه و برگ درخت گینکو

انرژی‌های ما‌فوق‌طبیعی که از مدیتیشن به دست می‌‌‏آیند

انرژی‌های ما‌فوق‌طبیعی که از مدیتیشن به دست می‌‌‏آیند

مطالعات متعدد نشان داده است که انرژی ساطع شده توسط افرادی که به سطح پیشرفته‌ای در تمرین مدیتیشن رسیده‌اند، صدها یا هزاران بار از سطح معمول انسان‌های عادی فراتر‌ رفته است. در اینجا نگاهی به چند تحقیق در این مورد ...

تمرینی که هماهنگی و آرامش را به ارمغان می‌آورد

تمرینی که هماهنگی و آرامش را به ارمغان می‌آورد

نوشته‌‌‌‏ای از سورن رائو از کلکته به تمام مردم دنیا : به تازگی کتیا و هاینز، زوج استرالیایی که در ازدواجشان دچار تنش و ناسازگاری شده بودند، با تمرین معنوی فالون دافا (که فالون گونگ نیز نامیده می‌شود) آشنا شدند.‌ از ...

تفاوت بین تمرکز ذهن و مدیتیشن چیست؟

تفاوت بین تمرکز ذهن و مدیتیشن چیست؟

مطالعه‌‏ای جدید نشان داد که مدیتیشن می‌‏تواند به کنترل بهتر هیجانات و عواطف کمک کند؛ حتی وقتی‌‏که به‌‏طورطبیعی ذهن‌‏آگاهیِ خوبی ندارید. « مرزها درعصب شناسی انسانی »، نام یکی از معتبرترین مجلات در زمینه روانشناسی و عصب‌‏شناسی است.در این مجله گزارشی از ...

از فواید شگفت‌انگیز دوش آب گرم و آب سرد چه می‌دانید؟

از فواید شگفت‌انگیز دوش آب گرم و آب سرد چه می‌دانید؟

طب کُل‌‏نگر، یک روش سنتی برای حفظ تندرستی است که به ‌جای تمرکز بر بیماری و اعضای مرتبط با آن، به رابطه بدن با روح و ذهن تأکید می‌کند. مردم دائما به دنبال راه‌هایی هستند تا بدون صرف هزینه و ...

فنجانی خالی شدن را تجربه کنید وغرق در شگفتیِ حال شوید

فنجانی خالی شدن را تجربه کنید وغرق در شگفتیِ حال شوید

اصطلاح « فنجانت را خالی کن »، به  یک داستان قدیمی چینی برمی‌‌‌‌‌‏گردد. یکی از عالِمان آن زمان که اطلاعات زیادی در مورد قوانین و نظام هستی داشته است، نزدِ یکی از اساتید مشهور ذِن می‌‌‌‌‌‏رود. ذِن، مکتبی در مذهب بودایی است ...

هفت حرکت یوگا برای تمدد اعصاب و کاهش استرس

هفت حرکت یوگا برای تمدد اعصاب و کاهش استرس

در دنیای امروزی این موضوع که چگونه می‌‌‏توانیم بدون کاهش فعالیت‌‌‏هایی که در جهت دستیابی به موفقیت انجام می‌‌‏دهیم، انرژی بیشتر و استرس کمتری داشته باشیم، بسیار مهم است. « مایکل کانتر استار » نویسنده و مربی یوگا، در مقاله‌‌‏ای نقش یوگا ...

آیا مدیتیشن و باله فرد را خردمند می‌‏سازد؟

آیا مدیتیشن و باله فرد را خردمند می‌‏سازد؟

حکمت و خرد، به طور سنتی با سن در ارتباط است. مردم در همه سنین از درجاتی از دانایی برخوردار هستند اما چه چیزی شخص را خردمند می‌‏سازد؟ پژوهشی جدید، تحقیقات قبلی را که می‌‏گفتند مدیتیشن با خرد در ارتباط ...